Hydration Center

Take-Your-Fitness-Routine-to-the-Next-Level-With-ION8 ION8

Bringen Sie Ihre Fitnessroutine mit ION8 auf di...

Lassen Sie uns eintauchen und entdecken, wie ION8-Wasserflaschen Ihre Fitnessroutine verbessern und Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele helfen können.

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Lassen Sie uns eintauchen und entdecken, wie ION8-Wasserflaschen Ihre Fitnessroutine verbessern und Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele helfen können.

Stay-Refreshed-and-Energized-The-Importance-of-Hydration ION8

Bleiben Sie erfrischt und voller Energie: Die B...

Entdecken Sie, wie wichtig die Flüssigkeitszufuhr ist und wie auslaufsichere Wasserflaschen von ION8 Ihnen dabei helfen können, den ganzen Tag über erfrischt und voller Energie zu bleiben.

Bleiben Sie erfrischt und voller Energie: Die B...

Entdecken Sie, wie wichtig die Flüssigkeitszufuhr ist und wie auslaufsichere Wasserflaschen von ION8 Ihnen dabei helfen können, den ganzen Tag über erfrischt und voller Energie zu bleiben.

Why-an-ION8-Bottle-is-the-Ultimate-Hydration-Companion ION8

Warum eine ION8-Flasche der ultimative Begleite...

Wir bieten eine Reihe von Flaschengrößen aus einer Materialmischung an, um sicherzustellen, dass es für jede Situation eine ION8 OneTouch-Flasche gibt.

Warum eine ION8-Flasche der ultimative Begleite...

Wir bieten eine Reihe von Flaschengrößen aus einer Materialmischung an, um sicherzustellen, dass es für jede Situation eine ION8 OneTouch-Flasche gibt.

Der Hydratationsrechner

Finden Sie heraus, wie viel Wasser Ihr Körper wirklich braucht

Ihre Daten, Ihre Privatsphäre – Wir speichern oder erfassen keine Ihrer eingegebenen Informationen. Sie dienen lediglich der Überprüfung Ihres Flüssigkeitshaushalts – mehr nicht.

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Daily liquid intake

Daily Water Intake (250ml/glass)
Zero Water
Daily Coffee/Tea/Soft Drinks Intake (125ml/glass)
Zero Coffee
Daily Alcohol/Wine/Beer Intake (125ml/glass)
Zero Wine
Daily Electrolyte Drink/Milk Intake (250ml/glass)
Zero Energy Drink

Results

Your daily hydration target
Total hydration target
(-) Estimated water from foods
Hydration target from fluids:
How much you currently drink
Water Intake
Coffee/Tea/Soft Drinks Intake (-15%)
Alcohol/Wine/Beer Intake (-40%)
Electrolyte Drink/Milk Intake (+20%)
Total daily fluid intake:
Your daily hydration gap
Hydration target from fluids
(-) Total daily fluid intake
Total gap:
Bottle sizes and refill counts for your daily hydration
Pod
320-400ml
Refills
Shop Pod
Slim
500-600ml
Refills
Shop Slim
Tour
750ml
Refills
Shop Tour
Quench
920-1200ml
Refills
Shop Quench
Shop All Bottles Hydration Information